Himmelfahrt war dieses Jahr zum ersten Mal überhaupt ein besonderer Tag für mich. Denn an dem Tag haben mein Mann und ich unser 14 Tage vegan Experiment gestartet. Heute ist Tag 15 und ich möchte gerne meine Erfahrungen zum vegan werden mit dir teilen.…
Immer wieder bin ich bei Instagram über das Ava Armband, einen Fruchtbarkeits-Tracker, gestolpert. Besonders interessant fand ich, dass das Armband unter anderem die Hauttemperatur zur Bestimmung der fruchtbaren Phase misst. Ich habe es somit die letzten Wochen getestet und möchte dir nun hier gerne…
Mit Endometriose wird einem empfohlen auf Weizen oder gar komplett auf Gluten zu verzichten, um so die Entzündungen im Körper zu hemmen. Viele Endometriose-Patientinnen leiden sogar an einer nachgewiesenen Glutenunverträglichkeit. So vermute auch ich, dass ich eine Glutenunverträglichkeit habe, da es mir mit meiner…
Ich muss dir was beichten: Ich liebe Salate! Ja du hast richtig gehört. Aber ich bin nicht so der Fan von einfachen grünen Salaten, ich mag es gerne etwas ausgefallener und insbesondere sättigend. Und da ist der Quinoa Salat, den ich vor kurzem zum…
Dass ich Kinder haben möchte, stand für mich nie außer Frage. Ich bin selbst die große Schwester von sechs Geschwistern und auch ich wünschte mir somit schon immer mindestes zwei am liebsten drei Kinder. Doch für mich stand Anfang zwanzig fest, dass ich erstmal…
Seit Dezember 2016 besteht nun bereits der unerfüllte Kinderwunsch meines Mannes und mir. Anfangs war noch alles ganz entspannt, doch Monat für Monat entwickelte sich immer mehr Geschlechtsverkehr nach Plan (GVnP). Klar, man soll sich keinen Druck machen, aber mal ganz ehrlich, wie soll…
Bereits seit Ende 2016 wünschen wir uns ein Kind und mit der Zeit macht man sich immer mehr Gedanken darüber, was man tun kann, um seinem Kinderwunsch schnell zu erfüllen. Eine wichtige Rolle spielt hierbei unter anderem eine gesunde und ausgewogene Ernährung beider Partner.…
Durch die Endometriose leiden wir in der Regel unter stärkeren Beschwerden während der Periode. Typisch sind hier starke, oft krampfartige Schmerzen vor und während der Periode im Bauch und/oder Rücken, die oft auch in die Beine ausstrahlen. Diese Beschwerden kann man nicht nur mit…
Vor einiger Zeit habe ich in einem Sushi-Restaurant in Hamburg eine megaleckere Poke Bowl gegessen (Poke nennt man übrigens einen hawaiianischen Fischsalat). Eigentlich hatte mein Mann sich die Poke Bowl bestellt, doch irgendwie kam es, dass ich schlussendlich mehr als die Hälfte quasi verschlungen…
Immer wieder zeigt sich, wie unterschiedliche Endometriose Erfahrungen wir machen. Bisher gebe ich hier auf meinem Blog lediglich einen Einblick in meine eigenen Erfahrungen mit Endometriose, doch dies möchte ich gerne ab sofort ändern. Meine Vision ist es, den Leserinnen hier die Vielfalt an…